标（biāo）准行程：

第1天  绵阳-呼和浩特【参考航（háng）班（bān）：绵阳-呼和浩特13：35-15：40】  餐：不含餐（cān）  住：呼和浩特

根据航班/火（huǒ）车（chē）时间前（qián）往内蒙省会青城-【呼和浩特】，呼（hū）和浩特汉语译为“青色的（de）城”，是内蒙古自治（zhì）区首府、草原歌舞之乡，被（bèi）誉为“天堂草原、中国（guó）乳都（dōu）”；我们的工作人员将（jiāng）在机场（chǎng）着精（jīng）美的蒙（méng）古族服饰等候您的到（dào）来。后（hòu）前往市（shì）区入住酒店，当日三餐（cān）自由，下午可自由活动。

【温馨提示】：

1、内蒙古地（dì）区（qū）早晚温差较大，及时了解（jiě）天气，注（zhù）意增减（jiǎn）衣服；

2、由（yóu）于气候（hòu）干燥，每（měi）天要多喝（hē）开水（shuǐ），晚上入住酒店，可（kě）将毛巾打（dǎ）湿至于床头（tóu）柜之上，可有（yǒu）效缓解口鼻（bí）干燥。

第（dì）2天（tiān）  呼和浩特-希拉穆仁（rén）草原（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐  住：豪华（huá）蒙古包

早餐后，乘（chéng）车前往千里之外的牧（mù）场上却（què）是（shì）百草丰（fēng）茂，绿野无边的【希拉穆仁草（cǎo）原】（含），又名“召河（hé）”,蒙语意为（wéi）“黄（huáng）色（sè）的河”。沿途观赏大（dà）青（qīng）山自（zì）然风（fēng）光,革命老区莜面（miàn）大王之乡——武川县。遥听（tīng）马头琴，手扒羊肉（ròu）、行令（lìng）猜拳……都是最惬意不过。抵（dǐ）达草原后，您会看到蒙古点点。月上中天，皎洁（jié）温柔。篝火（huǒ）初（chū）燃，红男绿女霞生面。狂歌劲舞，展少女身姿，以天空（kōng）为（wéi）幕（mù），以草地为包如玑（jī）遍撒（sā），笛声袅升炊烟。胡笳拍拍委婉，万马奔（bēn）腾正（zhèng）酣。高天厚土，浩浩荡荡，王者（zhě）之风依稀，长风如歌，在时空中慷慨拂过（guò）。抵（dǐ）达（dá）后赠送【下马酒（jiǔ）仪式】（含）下马酒是蒙古族民俗，更是一种文化（huà），从而更能显示出（chū）蒙古族是一个豪放勇敢的民族，饮洒（sǎ）也正体现了这个民族（zú）粗犷豪放的性格（gé）。接受蒙古族（zú）特有的民族礼仪，左手端（duān）杯右手无名指沾（zhān）酒敬（jìng）天（tiān）、敬地、敬祖先。午餐特意安排（pái）来（lái）到（dào）草（cǎo）原的必吃美食——【鲜美手扒羊肉】（含），甄选这（zhè）一（yī）道草原（yuán）美味，还（hái）您草（cǎo）原的至真（zhēn）淳朴，浓（nóng）浓的情谊饱（bǎo）含在（zài）这一（yī）道（dào）手把肉。挑选膘肥（féi）肉嫩的羊（yáng），就地宰杀，扒皮入锅，放入（rù）佐料，进行蒸煮，因为净（jìng）手后吃肉时（shí）一手（shǒu）把着肉，一手（shǒu）拿着刀，割、挖、剔（tī）、片，把（bǎ）羊骨头（tóu）上的肉吃得（dé）干（gàn）干净净，所以（yǐ）得（dé）名"手把羊肉"。"手把羊（yáng）肉"是内蒙古（gǔ）著名的民族传统菜。用（yòng）羊肉烹制而成，因羊肉块大，就餐（cān）时须用手撕而食，故得名。极具民族特色，醇香味（wèi）美。下午可体验【骑马漫游草原】（含）听耳边（biān）的风声，看远处的景色。随着马（mǎ）儿在草原上漫（màn）步，幽幽的草香迎面扑来，沁人心脾。一路向（xiàng）前，青草像（xiàng）柔软的寂静（jìng），诉说着草（cǎo）原的秘密；自由驰骋在广阔的草原上（shàng），在（zài）无（wú）垠的草原悠然（rán）自得。体验马背民族的豪爽于洒（sǎ）脱，感受蒙古族（zú）浓厚的马（mǎ）背文化。纯正的草原马文化，你只管尽情尽兴，我（wǒ）们负（fù）责一切（qiē）琐碎。骑上马儿，悠然的（de）深入雪原腹地，俯瞰唯美（měi）雪原，不禁让我（wǒ）想起一（yī）首歌：让我们红尘作伴，活（huó）的潇潇洒洒（sǎ），策马奔腾共享人世（shì）繁华！晚餐品尝【烤全（quán）羊（yáng）】（含）是蒙古人款待贵宾的传统礼仪。自（zì）古以（yǐ）来（lái），蒙（méng）古人就有吃整（zhěng）羊、喝马奶酒（jiǔ）和给（gěi）远（yuǎn）征人（rén）携带绵羔羊熟肉条（tiáo）的习惯。元世祖忽必烈（liè）登（dēng）基，建（jiàn）造白色大蒙古包，用整（zhěng）羊招待（dài）来客和祭礼（lǐ）神祗。一（yī）般选用草原上膘肥、体重40斤左右的绵羊（yáng）宰杀后，去毛带皮腹内（nèi）加葱（cōng）、姜、椒、盐（yán）等佐料整体烤制（zhì）成。此菜羊形完整，羊跪在方木盘（pán）内（nèi），色泽金红，羊皮酥（sū）脆，羊（yáng）肉嫩香。（18人以上安排（pái）烤全羊，不（bú）足18人安排6人/只烤羊（yáng）腿）。赠送【篝火自由夜（yè）】（含（hán））到了夜晚，整个草原（yuán）就会呈现出另外一个景象。水光溶溶，萤火点点（diǎn）。月上（shàng）中天（tiān），皎洁温柔。篝（gōu）火初燃，红男绿女霞（xiá）生面。狂歌劲舞，展少女身（shēn）姿，以天空为（wéi）幕，以草地为（wéi）席（xí），坐在（zài）松软、厚（hòu）实（shí）的草地上，遥望（wàng）这（zhè）缀满星星（xīng）的草原夜空，使人忘却了疲惫、烦恼和不快……（若因景区或不可抗力因素（sù）无（wú）法进行，无费用退还，请知晓！），之（zhī）后躺在蒙古包（bāo）里，看星空，梦中也枕着草原（yuán）......

【温（wēn）馨提（tí）示】：

1、草原上（shàng）的饮（yǐn）用水大多盐碱含量较高，初来乍到者又时难以适应，有必要准备（bèi）一些矿泉（quán）水。

2、草原气候干燥且地处高原，请您注意补（bǔ）充水（shuǐ）分（fèn），避免由于气候原因引起的（de）身体不适。

3、草原活动为（wéi）参（cān）考时间，具（jù）体时间安（ān）排以行程实（shí）际时间（jiān）为准（zhǔn）。 

4、草原（yuán）原始牧区（qū），蒙古包因条件有限，请游客自备一（yī）次性洗漱用品和生（shēng）活必须品（pǐn）。

第3天  希拉穆仁草（cǎo）原-哈素海(150km/2.5h)-鄂尔多斯（sī）(200km/2.5h)  餐（cān）：早、中、晚餐  住：达拉（lā）特旗（qí）

早起的（de）朋友可自行观（guān）看草（cǎo）原日出（睛（jīng）天）。早餐后前往【蒙古人家】（含）探访最淳朴的部落（luò）人家，喝下珍贵（guì）的咸奶茶，与牧民聊聊天，学说几句简单的蒙（méng）古语“赛拜努”“魔日”“浩尼”“巴雅日太（tài）”做一次真正（zhèng）的蒙古人。 午餐品尝【内蒙（méng）莜面宴】（含）莜面是由莜麦加（jiā）工而成的（de）面粉，莜面中含有钙、磷、铁、核黄（huáng）素等多种人体需要的营养元素（sù）和药物（wù）成（chéng）份，莜面中含有（yǒu）一（yī）种特殊（shū）物质--亚油酸，对人（rén）体新陈代谢具有（yǒu）明显（xiǎn）功效。后乘车前往（wǎng）【哈素海国家湿（shī）地公（gōng）园（yuán）】（含）哈素海是（shì）黄河变迁（qiān）遗留的牛轭湖，属大黑（hēi）河水系的（de）外（wài）流（liú）淡水湖泊，哈素海是天然湖泊，有（yǒu）“塞外西湖”之称。水面面积32平方公（gōng）里，水深2米左右，湖（hú）底杂草丛生，水质肥沃，盛产草、鲢、鲤、鲫、团头（tóu）鲂、武昌鱼等（děng）鱼类及河虾蟹。湖面芦苇荡内繁衍（yǎn）着各种鸟类，凌空（kōng）起飞时盘（pán）旋在（zài）烟波浩渺的湖面（miàn）上，岸边（biān）凉亭水榭柳绿成荫，碧水青（qīng）山相映成辉，组成一幅（fú）十分壮观的图景。置身哈素（sù）海，极目远眺，只见晴空碧水，蔚蓝一（yī）色，蒲萍丛丛，轻舟（zhōu）点点，你会觉得哈素海（hǎi）宛如已一副淡雅的水墨画。游玩结束后成乘车前往（wǎng）达拉特旗，晚餐品尝【内蒙涮羊肉】（含）羊（yáng）肉多选用（yòng）大尾绵（mián）羊的外（wài）脊、后腿、 羊尾等（děng）部位，切成薄片，放在火锅沸汤中轻涮;再取备好的（de）麻酱、腐（fǔ）乳、韭菜花（huā）、葱花、姜丝（sī）、虾油等作佐料，肉片鲜（xiān）嫩可口，不膻不腻，边（biān）涮边吃（chī）。吃着（zhe）鲜（xiān）嫩的羊肉（ròu）就是过瘾，还（hái）得内蒙（méng）的羊肉才涮出（chū）纯（chún）正（zhèng）地道（dào）的（de）味道，可以突出羊肉等食（shí）材的（de）原汁原味。晚（wǎn）餐后入住酒店休息！

【温馨提示】：

1、景区人多手（shǒu）杂（zá），请注意（yì）随身物品。

2、入住（zhù）酒店（diàn）后检查房间内物品是否齐全，有什么问（wèn）题及时（shí）与前台联系更换，房间内（nèi）二次消费请游客自理。

第4天  鄂（è）尔多（duō）斯-响沙（shā）湾(90km,1.5h)-达拉特旗(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗

早餐乘车参观国家 AAAA 级景区【颐和（hé）生态博（bó）览园（yuán）】(原乌兰（lán）活佛府)，位于阿镇北山植物园内，整个建筑群融蒙、汉、藏风格于一体（tǐ），气势宏大，溢彩流光， 第十二世乌兰活佛在（zài）这里生活（huó）学习，宏法护（hù）国，利益众生。后乘（chéng）车前往（wǎng）【康（kāng）巴什】（含）它是（shì）全国第一家以城市为主体申报创建成功的国（guó）家 4A 级（jí）城市旅游（yóu）景区，地处（chù）鄂尔多斯高原中南部（bù），是鄂尔多斯的市（shì）政府（fǔ）所（suǒ）在地（dì），也是鄂（è）尔多斯的政（zhèng）治、文化、科技（jì）、教育、金融中心。“康巴什”是蒙语（yǔ），意为“卓越的老师”， 因从荒原上迅速崛起为（wéi）现代都市而（ér）闻名于世。午餐后乘车赴（fù）国（guó）家AAAAA级沙漠旅游胜地、素有“国门撒哈拉”之称--【银肯响沙湾】（含）这里拥有世（shì）界第一（yī）条沙（shā）漠索道，中国（guó）最（zuì）大的骆驼（tuó）群（qún）、中国一流的（de）蒙古（gǔ）民族艺术团（tuán）。融汇了（le）雄浑的大漠文化和深厚的蒙古底蕴，汇萃了（le）激情（qíng）的沙漠活动与独特的民族风情。进入响沙（shā）湾，躺在绵绵的沙滩（tān）上打一个滚，微风轻轻地抚摸着面颊（jiá），温暖的（de）阳光沐浴（yù）着全身，思绪（xù）飘得远远（yuǎn）的……可游玩仙沙岛或悦沙岛（二选一，注:3-5月（yuè）景区（qū）只开放（fàng）仙沙岛，以景区实际开放时间为准）【仙（xiān）沙岛】（含）体验各种丰富多（duō）彩（cǎi）的撒欢项目...在休（xiū）闲（xián）世界—各种刺激（jī）的（de）体验活动都（dōu）可参与，沙漠探险与空（kōng）中飞索，探险车，摩托（tuō）车，沙滩排球，高尔夫体（tǐ）验，冲浪（làng）与秋千，冲（chōng）浪车、探险车、轨道自行车、骑骆驼（tuó）、沙漠观光火车（chē）等（děng）各（gè）种儿童项目都有。这里的表（biǎo）演（yǎn）都很惊险，高空走（zǒu）钢丝，环球飞车，刀山，吃（chī）火（huǒ），喷火还有（yǒu）大型《沙漠（mò）杂技大世界》剧场等着您。神奇的沙漠、别样（yàng）的体验，让您不虚此行。中（zhōng）餐游（yóu）客可自行品尝岛内各色小吃！【悦沙岛】在这（zhè）里（lǐ）体验（yàn）艺术与体育带（dài）来的愉悦，艺术体操、健美操、街舞、沙滩排（pái）球等（děng），你可以欣赏（shǎng）他（tā）们的表演，也可（kě）以参与到（dào）其中，或在沙漠水（shuǐ）世界（jiè）尽情玩耍，或（huò）去沙（shā）雕部落展示自（zì）己美丽的身姿或自（zì）己动手雕它一座，还可以躺（tǎng）在（zài）清风凉爽的环境下做神仙……确保沙漠玩尽兴（xìng）。游玩结束后乘车前往（wǎng）达拉特旗入住酒店。

【温馨提示】：

1、由于旺季游客多，可能会出现排队现象，一（yī）定要听从按导游安排，避免出现不（bú）必要的排队等待。

2、骑行沙漠（mò）骆驼时（shí），一（yī）定要听从工（gōng）作（zuò）人员安排，避（bì）免发生（shēng）意（yì）外，注意（yì）安全（quán）！

3、沙漠中干燥，请游（yóu）客多补充水分（fèn）。

第5天  达（dá）拉特旗—呼和浩特（200KM,2.5h）  餐：早餐  住：呼和浩特

早餐后返（fǎn）回呼和浩（hào）特，市（shì）区（qū）参（cān）观国家 4A 级旅游景区（qū）【蒙亮民族风情（qíng）园】--它是（shì）内蒙（méng）古最（zuì）大的一家专业生产（chǎn）、经销各种民族刀具（jù）、羊绒（róng）衫、羊绒被、驼绒（róng）制品、手绘披肩、牛角工艺品及固（gù）体（tǐ）奶（nǎi）食品和牛羊（yáng）肉干的园区。让我们跟随专业（yè）讲解（jiě）员的脚步，品醇香奶（nǎi）茶，赏蒙（méng）古族手工艺制作（zuò）过程，后自（zì）由参观（guān）。下午（wǔ）前往国家 AAAA 级（jí）旅游景区、科普教（jiāo）育基地、爱（ài）国主义教育基（jī）地【内蒙（méng）古博物院】（不（bú）含讲解（jiě），游览约 1H、不去不退费用，周一（yī）闭馆，可根据实际情况（kuàng）调整时间）。内蒙（méng）古博物（wù）院与内（nèi）蒙古乌兰恰特（tè）建（jiàn）筑毗邻，主体建筑面积 5 万余（yú）平方（fāng）米，造型独特，设（shè）备（bèi）先进（jìn），由陈列展厅区、文物库房区、观众服（fú）务区、业务科研区（qū）及多功能厅等各部（bù）分组成（chéng）。博物院（yuàn）集合了强烈（liè）的现代元（yuán）素（sù）、地（dì）域表征与（yǔ）民族特（tè）色，是（shì）浓缩（suō）了中国北方亿万年来生态变迁（qiān）史与（yǔ）草原文明（míng）发展史的一部“百科全书”，也是自治区经济社会发展水（shuǐ）平和（hé）文明程度的标志。后入住酒店，自（zì）由活动（dòng）。

第（dì）6天  呼和浩特-绵阳（yáng）【参考航班：呼和（hé）浩（hào）特-绵阳（yáng）10：45-  12：55】  餐：早餐  住（zhù）：温馨的家

早餐后，自由活动，根（gēn）据（jù）航班时间送往（wǎng）机场，结束（shù）愉快的内蒙古之旅，返回温（wēn）馨的家！